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ORGANIC COLUMN

心、肌、体に良いこと。オーガニックの話をしましょう。



Dec 10, 2020

TVで話題!コロナを無害化する意外な飲み物とは?

雪景色とカップと本

いつも飲んでいる紅茶。実は紅茶にはウイルスを無害化する効果があるとTVで話題になっているのです。ウイルス予防が今までよりもより一層大事になるこの時期だからこそ、ご紹介したい紅茶とマヌカハニーに秘められ[…]

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Nov 27, 2020

マヌカハニーの持つパワーで毎日健康に

スーパーフードとして古くから愛されているマヌカハニー。日常の中で「マヌカハニー」という言葉を耳にはするけど、普通のハチミツと一体何が違うの?と疑問をお持ちの方もいるのではないでしょうか。今回のコラムで[…]

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Nov 12, 2020

香りを嗅ぐだけで健康になれる?!アロマのメカニズムとは

アロマテラピーで使われる精油は、どのようにして私たちのカラダに寄り添ってくれるのでしょうか。オーガニックの精油と、そうでないものは一体どこが違うのでしょうか。今回は、精油が私たちのカラダに伝わるしくみ[…]

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Oct 29, 2020

感染予防に役立つアロマ4選

アロマテラピーというと、リラックスや癒しのイメージがあるかと思いますが、実はアロマテラピーで使用される精油には驚くべき薬理作用が秘められているのです!今回は、今の時期にぴったりの感染予防アロマをご紹介[…]

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Oct 15, 2020

この時期だから食べたいオーガニックマヌカハニー

「免疫力」という言葉が重要になっている今、注目を集めているのがマヌカハニー。「奇跡の健康蜂蜜」として各メディアでも話題となっていますが、実際、「健康に良いとは聞くけれど、普通の蜂蜜とどう違うの?」「色[…]

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Dec 28, 2018

お気に入りのエッセンシャルオイルを数滴。「アロマバス」の楽しみ方

お気に入りのエッセンシャルオイルを数滴。「アロマバス」の楽しみ方

心身をゆったりと癒したいときには、エッセンシャルオイルを取り入れたアロマバスがおすすめです。 普段、時間をかけてお風呂に浸かる時間がないという人も、疲れを感じたときやリフレッシュしたいときにはぜひア[…]

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Oct 1, 2018

大切な方へのプレゼントに「マヌカハニー」を選ぶべき5つの理由

大切な方へのプレゼントに「マヌカハニー」を選ぶべき5つの理由

近年健康食品として注目を集めているマヌカハニー。ご自分用として購入するだけでなく、ずっと健康でいてほしい大切な方へのプレゼントに選ぶのもおすすめです。 おいしく食べられるマヌカハニーを選べば、きっと[…]

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Sep 25, 2018

インテリアだけじゃない“モイストポプリ”の使い方

インテリアだけじゃない“モイストポプリ”の使い方

ドライフラワーやハーブ、塩などを使って作る“モイストポプリ”をご存知でしょうか? モイストポプリとは、袋などに入れる一般的なポプリと異なり、ボトルの中に香りを密封させるのが特徴のアイテム。 塩が植[…]

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Sep 10, 2018

新習慣はじめよう! アロマヨガの魅力と、朝活への効果的な取り入れ方

アロマセラピーには、心身を癒して健康をサポートしてくれる効能があります。近年では、そんなアロマの力を取り入れたヨガを朝活として実践する人が増えています。リラックス効果や心身の健康を目的としているヨガは[…]

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Aug 1, 2018

今日からはじめるオーガニックライフ。生活への取り入れ方

今日からはじめるオーガニックライフ。生活への取り入れ方

“オーガニックな生活”という言葉を聞くと、健康や美容にいいイメージがありますが、実際に生活の中に取り入れるとなると、どのように始めたらいいのかわからないという方も多いでしょう。 そこで今回は、オーガ[…]

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