ORGANIC COLUMN | AiB Organics
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ORGANIC COLUMN

心、肌、体に良いこと。オーガニックの話をしましょう。



Sep 26, 2022

今から始めよう!ココア×マヌカハニーで最強健康管理!

Cocoa and honey

9月もいよいよ終わりに近づいてきました。寒くなってくるとココアが飲みたくなってきますよね。実は、ココアは美味しいだけではなく、豊富な栄養素を含んでいるということをご存知でしたか?今回は、そんなココアの[…]

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Sep 12, 2022

9月病にも!秋のメンタルケアに効果的な精油のススメ

Glass cosmetic on the wooden desk

夏から秋に変わり、徐々に秋の深まりを感じるようになりましたね。秋が深まると気分が落ち込みやすくなる「9月病」に悩まされてしまう方が多くいらっしゃいます。落ち込みがちなメンタルのケアには自然由来の香りを[…]

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Aug 29, 2022

体の不調は「頭部コリ」から治す!?頭部コリ解消のメリットとは?

肩コリ、首コリ、頭部コリ?!頭部のコリは自覚しにづらいため見落としがちですが、放っておくことでさまざまな不調のもとになってしまいます。そんな頭部コリのメカニズムと、ご自宅でも簡単にできるマッサージ方法[…]

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Aug 18, 2022

心身ともに効果大!マスクシンドローム緩和に効果的な精油とは?

マスクが日常生活の一部となった今、以前には感じなかった心身の不調を感じるようになったという方が多くいるそうです。もしかしたらそれは「マスクシンドローム」かもしれません。今回は、そんなマスクシンドローム[…]

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Aug 8, 2022

美容と健康に効果バツグン!マヌカハニーでオーラルケア?

Oral care items

マスクが日常生活の一部となった今、今までは気にならなかったけれど、自分の口内環境に関心をもるようになったという方が増えているそうです。日本ではまだあまり馴染みがありませんが、実は、オーラルケアをするこ[…]

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Jul 25, 2022

夏の頭皮ケアに!精油で優しく髪のダメージ対策をしよう

Mirror and bottle

夏の紫外線はお肌にとってとても過酷なもの。お肌のUVケアを気にする方は多くいらっしゃいますよね。実はそれ以上に紫外線が頭皮や髪の毛に与える影響はとても多いのです。より健康髪の毛を維持するためにも、今の[…]

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Jun 27, 2022

夏に嬉しい効能がたくさん!ユーカリ精油の万能な使用方とは?

Eucalyptus oil

いよいよ関東も梅雨が明け、太陽の眩しい夏が今年もやってきます。とはいえ、まだまだ続くウイルス対策だったり、湿気の多い日本の夏は意外にもストレスフルですよね。そんな時には、精油の力を積極的に取り入れまし[…]

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Jun 20, 2022

夏におすすめ!マヌカハニーでおいしく熱中症予防!

Honey and lime drink

梅雨もいよいよ中盤に差しかかり、夏がすぐそこまでやってきています。そんな夏に気をつけなければならないのが、熱中症です。熱中症は気温が高く湿度が多いと発症する確率が上がるため、梅雨の時期から注意が必要で[…]

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Jun 13, 2022

更年期障害に悩む方必見!つらい症状緩和に役立つ精油とは?

Woman laying down

近年、日本でもそのつらい症状が広く知られてきているのが「更年期障害」です。更年期障害は、女性だけに引き起こるというイメージがありますが、男性でもそのつらい症状によって悩まれている方がいらっしゃいます。[…]

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Jun 6, 2022

夏のお悩み別アロマ特集

Fruits and plants

関東地方は例年よりも早い梅雨入りが発表されました。そんな梅雨が過ぎるとやってくる夏!ですが夏は、汗やベタつきなど身体のさまざまな悩みが出てきますよね。今回は、そんな夏にぴったりな精油をお悩み別に詳しく[…]

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