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ORGANIC COLUMN

心、肌、体に良いこと。オーガニックの話をしましょう。



Dec 22, 2021

年末の大そうじに大活躍!アロマ掃除のすすめ

Essential oil

2021もあっという間に年末へ差し掛かりました。年末といえば「大そうじ」ですよね。日ごろお世話になっているお部屋やオフィスなどを、いつもよりも丁寧にお掃除する時期。とはいえ、大そうじは必要なものが多く[…]

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Dec 16, 2021

自然の力で免疫力アップ!ウイルス対策にぴったりな精油4選

Glass and flowers

マスクと共に過ごす2回目の冬の到来となりました。まだまだ先の見えない感染対策。徐々に気持ちも疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。そんな感染対策には精油が効果を発揮してくれることをご存知でした[…]

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Dec 7, 2021

女性にも男性にも!アンチエイジングにぴったりな精油とは?

Rosemary and bottles

先の見えないウイルス対策が生活の一部となりつつある今、以前にも増して健康管理に注目が浴び、「より健康に、若々しくいたい」と思う方も多くなったのではないでしょうか。近年よく目にする「アンシエイジング」と[…]

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Dec 2, 2021

長引くマスク生活のゆらぎ肌に!精油でニキビ対策

Lavender essential oil and flower

マスク生活が長く続く中で、以前に比べて肌トラブルが気になるという方が増えているといいます。マスクによって肌が荒れてしまうことを「ゆらぎ肌」と呼びます。肌荒れをそのままにしておくと「後遺症」としてお肌に[…]

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Nov 26, 2021

ハーブが秘めた知られざるパワフルな効能とは?

Essential oils and herbs

ステイホームが続くことでガーデニングを楽しむ方が増えたといわれています。そんなガーデニングで抜群な人気を誇るのがハーブです。近年ハーブに含まれる化学成分「フィトケミカル」。その種類はさまざまで効能も非[…]

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Nov 9, 2021

おうちで簡単エステ?!クレイ美容の効果とは?

Clay and plants

最近よく耳にする「クレイ」という言葉。英語で「粘土」を意味するクレイですが、近年スキンケアの1つとして注目を浴びています。それは、色や原産地によって効能が変わるため。マスク生活でゆらいでしまったお肌を[…]

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Oct 28, 2021

冬の冷えた身体をポカポカ温める精油とは?

Essential oils and plants

「冷えは万病のもと」といわれているくらい、さまざまな不調を引き起こします。毎年冬が来ると、手足や体の冷えが気になるという方も多くいらっしゃると思います。精油の力を取り入れることで、心身の内側と外側から[…]

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Oct 19, 2021

精油で簡単にホームケア!毛穴ケアにピッタリな精油とは?

Plants and blue background

長引くマスク生活により、以前に比べ毛穴が目立つようになったという方が多くいらっしゃるそうです。毛穴ケアは自然由来の精油を使用して、ただし良い方法で行うことで、ご自宅でも簡単にケアすることができます。そ[…]

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Oct 12, 2021

秋の呼吸器トラブルを緩和するには?

Essential oil and bottles

秋は何かと呼吸器の不調か起きやすい時期といわれています。それは秋特有のアレルゲンが原因となるため。呼吸器トラブルには、自然由来の精油と、ある意外な身近なものがぴったり。そんな秋の呼吸器トラブルについて[…]

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Oct 7, 2021

秋のゆらぎ頭皮に!精油を使用した頭皮ケア

秋は「ゆらぎ頭皮」といって、頭皮のバランスが崩れさまざまな頭皮トラブルを引き起こします。市販で売られている頭皮ケアグッズを使用するより、自然由来の精油を使用してケアすることで、優しく頭皮トラブルを緩和[…]

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